Ekstra billig ugemenu: 300 kr.

Indkøbsliste til hele ugen:

KØD:
4 skinkeschnitzler af inderlår (500 g)
1 pakke bacon i skiver (140 g)

FISK:
2 laksefileter (225 g)

FRUGT OG GRØNT:
4 bagekartofler
1 knoldselleri
1 lille hvidkål
3 citroner, usprøjtede
1 potte frisk timian
20 g frisk ingefær
3 røde chilier
1 bakke blandet grøn salat
1 bakke rucola

FRISKVARER OG KOLONIAL:
250 g pasta (efter eget valg)
brød
1 færdigkøbt pizzabund
1 glas rød pesto
1 pose ristede pinjekerner (80 g)
1 kugle frisk mozzarellaost

BASISVARER:
Olivenolie
Løg
Ris (fx jasminris)
Olivenolie
Sojasauce
Grøntsagsbouillon (terninger)
Evt. balsamico-eddike
salt og friskkværnet peber