Indkøbsliste til hele ugemenuen ”Så skal vi spise!”

Se hele ugemenuen: Så skal vi spise!

Kød:
500 g kyllingebrystfilet
500 g hakket oksekød
24 cocktailpølser

Fisk:
8 rødspættefileter (ca. 500 g i alt)

Frugt og grønt:
4 grønne æbler
12 forårsløg
200 g babyspinat
500 g cherrytomater
10 bagekartofler
10 gulerødder
2 peberfrugter (1 gul og 1 rød)
2 romainesalathoveder
2 agurker
250 g ærter (fra frost)
2 løg
1½ fed hvidløg
1 limefrugt
2 citroner
1 bundt persille

Friskvarer og kolonial:
100 g smuttede mandler
250 g nudler
½ dl koncentreret hyldeblomstsaft
3 dl syrnet fløde (Cheasy fraiche 9 %)
100 g revet pasta- og gratineringsost
150 g mild skæreost (fx Klovborg eller Danbo)
2½ dl madlavningsfløde 18 %
8 tortillaer (mexicanske hvedepandekager)
1 dåse røde kidneybønner
4 dl bulgur
12 træspyd

Basisvarer:
Olivenolie
Smør
Grøntsagsbouillon
Majsstivelse
Durummel
Groft salt og friskkværnet peber
Cayennepeber
Hyldeblomsteddike (eller æbleeddike, hvidvinseddike eller hvid balsamico)
½ franskbrød (gerne daggammelt)

Se hele ugemenuen: Så skal vi spise!

Se også:

Ekstra billig ugemenu	Familievenlig ugemenu	Ekstra nem ugemenu